最近小编的家人遇到了糟心的事情手机看电影，家里的老人早上八点就开始刷视频，一天从早到晚，基本都是手机不离手，家里人沟通多次无果！而作为子女最担心的其实是长时间看手机，所导致的各种眼睛问题！
因为之前在网上就看到过这类的报道：
手机看电影，也要小心眼睛疾病的发生！" >
经过检查手机看电影，无外乎就是眼睛太疲劳，加上年龄大了，进而引发了眼底的各种疾病！
所以说很多专家都建议：
1、老年人不要沉迷手机手机看电影！
2、应避免长时间在黑暗环境中看电影、电视、玩手机或长时间持续读写手机看电影，应适当休息，用眼时保持充足光照，避免由于暗环境瞳孔散大而诱发青光眼发作；
3、 一定要保持心态平和手机看电影，情绪良好；
4、 注意保持良好的生活习惯手机看电影，不抽烟、不喝酒、不熬夜、不一次性大量饮水；
5、 每天做适量运动，但要避免过分弯腰、低头、屏气、负重等活动手机看电影。
6、日常饮食要均衡，还要定期用乐睛视力营养素给眼睛补充营养手机看电影。
7、定期的检查视力手机看电影！
这样坚持去做手机看电影，那么必然是能减少老年人眼睛疾病的出现了呢！
文章来源：
太平洋在线手机版
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